segunda-feira, 22 de abril de 2013

Salame de Chocolate


Ingredientes:
-Chocolate em pó
-Bolacha Torrada vegan
-Margarina Vegetal 
-Açúcar

1-Partir as bolachas em bocadinhos e juntar com açúcar, derreter a manteiga e misturar á bolacha.
Misturar o chocolate me pó até ficar a massa pronta.

2- Dispor uma folha de papel de prata na banca, e verter a mistura de chocolate no meio. enrrolar bem, apertar as pontas e por no frigorifico até solidificar ^^ Voilá

sexta-feira, 19 de abril de 2013

Pão de Ervas e Pimentos Vermelhos


Ingredientes:
-Fermento
-Água morna
-Açúcar ( pouco)
-Leite de soja morno
-Margarina Vegetal
-Sal
-Farinha de trigo
-Alho em pó
-Piripiri
-Manjericão fresco picado
-Salsa fresca picada
-Coentros frescos picados
-Oregãos frescos
-Cebolinho fresco picado

1. Diluir o fermento na água e leite, depois adiciona o açucar, e margarina derretida, coloca os temperos e as ervas todas e aos poucos coloca a farinha até ter uma consistência boa para moldar, rega o tabuleiro com azeite e leva ao forno até dourar por cima.. <3

domingo, 7 de abril de 2013

Cookies de chocolate Vegan


Ingredientes:
-Chocolate em pó vegan
- Leite de baunilha de soja
-Farinha
-Margarina vegetal liquida
-Açúcar amarelo
-Tablete de Chocolate vegan para pepitas

1- Numa pequena panela, juntar o leite de baunilha com o chocolate em pó, mexer até ficar uma pasta. Retira do lume, e acrescenta a manteiga, o açucar e a farinha aos poucos.  Mexe bem até ficar uma boa massa.
2- Com uma faca corta a tablete em pequenos pedacinhos e junta á massa e mistura.
3- Numa travessa do forno, unta-a com manteiga e um a um coloca a massa da forma que queres que os cookies fiquem. leva ao forno , mas não deixes cozer demais.
Enjoy it^^

quinta-feira, 21 de março de 2013

Tarte de creme de soja e framboesas



Ingredientes:
-Framboesas 
-Creme de Soja para sobremesas ( já há no pingo doce^^ )
-Bolachas torradas vegans
-Margarina vegetal
-Açúcar
-Leite de soja
-Tofu
-Essência de baunilha
-Gelatina vegetal em pó

1 Base: Tritura as bolachas e faz uma mistura com a margarina derretida para criar a massa para a base, e espalha pela travessa.

2 Recheio : Vai ficar apenas uma camada muito fina. mas numa travessa juntas o leite algumas framboesas, a gelatina, um pedaço pequeno de tofu, essência de baunilha e o açucar. com a batedeira mistura tudo muito bem, espalha com cuidado por cima do bolacha e deixa no frigorifico até solidificar o suficiente para por o creme por cima e não se misturar.

3 Creme: As natas tem de estar bem frescas, espalhas por cima da mistura anterior, e deixar cair livremente as framboesas por cima :) já está <3 enjoy

Hambúrguer de soja

  
Ingredientes:

Hambúrguer:
-Soja granulada
-Vinho verde
-Leite de soja
-Cebola
-Alho
-Farinha
-Temperos a gosto

Pão:
-Água morna
-Farinha
-Fermento
-Sal
-Margarina
-Azeite

1 Pão:  Numa bacia deita a farinha e os temperos( ervas aromáticas e sal), Numa tigela mete a água morna e dilui nela um pouco de fermento. Vai adicionando á farinha e mexendo bem com as mão. Junta azeite. Amassa bem até deixar de colar nas mãos. Colocar num tabuleiro papel de alumínio untado com óleo ou azeite, faz umas bolitas com a massa do pão coloca no tabuleiro e leva ao forno.

2 Hambúrguer: Coloca a soja a demolhar em água morna, enquanto picas a cebola fininha e o alho.
Espreme muito bem a água da soja, e junta no recipiente da cebola e do alho.
Coloca os temperos, ( ervas, limão, piripiri..) junta um pouco de vinho verde, e um pouco de leite de soja. Vai pondo farinha aos poucos e amassando bem a mistura até dar para moldar em forma dos hambúrguers ou do que quiseres... ( esta receita é a mesma das almondegas ) .

3 Para montar o todo, costumo fazer a parte uma cebolada de cogumelos, que meto  por cima do hambúrguer de soja, depois alface, rodelas de tomate, pepino, e para acabar a maionese vegan, a mostarda dijon e o ketchup ^^




terça-feira, 12 de março de 2013

Petição

Venho apelar que me ajudem com a nossa petição para abolir as garraiadas académicas de Bragança.
 :') obrigada...
Convido-vos a ler e assinar aqui :
http://www.peticaopublica.com/PeticaoVer.aspx?pi=P2013N37465

quinta-feira, 7 de março de 2013

Bolo de chocolate e baunilha vegan :)


Ingredientes:
-Chocolate em pó
-Baunilha em pó
-Leite de Soja
-Farinha
-Limão
-Açúcar amarelo
-Óleo de girassol



1-Bolo de chocolate primeira camada: Num tacho em lume fraco por leite de soja e chocolate em pó e misturar até ficar chocolate liquido bastante escuro e forte, juntar o açúcar. Retirar do lume e juntar um pouco de óleo de girassol e ir acrescentando a farinha até ficar no ponto. Verter para um travessa previamente untada com margarina vegetal e por no forno.
Ir vigiando espetando um palito para ver se já esta pronto.  Quanto estiver, virar a travessa e deixar o bolo cair em cima de uma folha de alumínio na bancada e deixar repousar.

2-Bolo de baunilha: Numa tigela por leite de soja natural e juntar a baunilha ( ou de leite de soja de baunilha e não tem de acrescentar a baunilha em pó) , colocar um pouco de óleo  açúcar ( pouco), umas gotas de limão e ir acrescentando a farinha até estar no ponto. Untar a travessa com a margarina , verter a massa e colocar no forno. Fazer o mesmo processo, e quando tirar do forno deixar cair em cima da camada de chocolate anterior.

3- Bolo de chocolate da camada inferior: Fazer o mesmo processo do primeiro mas com menos chocolate em pó na mistura para ficar mais suave.. quando retirar do forno, pousa a travessa e pega nas outras duas camadas sobrepostas na folha de alumínio e com cuidado colocar por cima da nova camada. ficando a baunilha no meio..

4: Chocolate líquido: Colocar o chocolate em pó num tacho e juntar um pouco de leite de soja. deixar derreter , retirar do lume , por no frio a solidificar um pouco caso esteja muito líquido , e colocar generosamente por coma das 3 camadas de bolo. 
Decorar como quiseres e enjooooy!